Relaxační hudba je jedním z nejlepších nástrojů pro zmírnění každodenního stresu.
Ale proč hudba?
Hudba má nesmírné účinky na náš život. Pouze jedna skladba může úplně změnit váš stav. Existuje spousta lidí, kteří slyší píseň a jsou energičtí, klidní nebo smutní. Hudba může ovlivnit naše emoce, naši energetickou hladinu atd. Proto je to dokonalý způsob, jak se zbavit stresu.
- Například u dětí hudba podporuje koordinaci a komunikaci. Tímto způsobem zlepšuje kvalitu života.
- U pacientů v nemocnici snižuje poslech hudby se sluchátky stres.
- Podle některých výzkumů hudba u starších lidí uvolňuje depresi a sebeúctu.
- Hudební terapie snižuje úzkost a zlepšuje kvalitu života chronicky nemocných pacientů.
Zde je několik obrázků a náš seznam 25 relaxačních hudebních skladeb, které vám pomohou zlepšit kvalitu vašeho života! Po seznamu uklidňujících kousků jsme také připravili galerii s potěšujícími fotkami, které vám během dne pomohou lépe relaxovat.
Relaxační hudba je pro vás dobrá
Když uslyšíte relaxační hudbu, můžete si představit, že jste na tak kouzelném místě obklopeném přírodou
Relaxační hudba vytváří u mnoha lidí takový efekt - život je dobrý!
Relaxační hudba je velmi dobrá pro pohodu
Zde je náš seznam bez dalších okolků:
01. Purpurová kočka - není to relaxační hudba, ale je to ještě lepší, protože ji můžete slyšet v kombinaci s jakoukoli relaxační hudbou
02. Totéž platí pro písně ptáků, které v kombinaci s relaxační hudbou vytvoří ve vašem domě pocit klidu.
03. Relaxační klavírní hudba v kombinaci se zvuky přírody
04. Relaxační lázeňská / meditační hudba s asijskými motivy
05. Moje oblíbená relaxační hudba - můžete slyšet harmonii, magii, tajemství a optimismus
06. Mystická hudba s orientálními sekvencemi
07. Zde je relaxační video - pro sledování maximálního efektu v HD
08. Oliver Shanti je německý skladatel známý ve světě relaxační hudby. Sacral Nirvana je jedním z jeho nejuznávanějších hudebních děl
09. Meditační hudba tai-či
10. Hudba Qi Gong - orientální melodie se zvuky přírody.
Qi Gong je tradiční čínská věda o gymnastice a dýchání, která je založena na znalostech a zvládnutí životní energie a která kombinuje pomalé pohyby, dechová cvičení a soustředění.
V širší perspektivě znamená „qi gong“ „metodu a účinnost dechu“ a spojuje tradiční techniky gymnastiky, dýchání, meditace, vizualizace, transu, charismatického uzdravování a boje, které vycházejí z taoistických kontextů, Buddhistický, neokonfuciánský, učený nebo populární.
11. Další melodie od Olivera Shantiho, široce používaná lidmi, kteří cvičí tai-či
12. Dan Gibson je Kanaďan, který míchá zvuky přírody s hudbou, aby vytvořil relaxační efekt.
Má přes 150 alb.
13. Fantastická hudba - ve vzduchu lze cítit magii a mystiku
14. Velmi uvolňující podzimní hudba
15. Zvuk vody - to je velmi pozitivní kousek, ale trochu rychlejší - dobrý na ráno
16. Místnost plná energie vhodná na ráno před prací
17. Tato bezplatná relaxační hudba vás ohromí
18. Zen relaxační hudba
19. Moudrý ocas - krátký kousek od Paula Romera, ale plný harmonie
Paul Romero je hlavním skladatelem her „Heroes of Might and Magic“ - více jeho magické hudby najdete na youtube
20. Plovoucí přes vodu - plovoucí na vodě, další kouzelná melodie od Paula Romera
21. Oliver Shanti - Duhová svoboda
22. Relaxační hudba, vhodná pro meditaci, studium, soustředění atd.
23. Gregoriánští mniši
24. Středověká hudba
25. Fantastická hudba - dech
A tady je konečně naše galerie relaxačních fotografií ?
