Pokud milujete sladké dobroty, možná už toužíte experimentovat s novým rychlým a snadným receptem na přípravu chutného letního dezertu . Domácí zmrzlina, lehká pěna, sezónní ovocný koláč … Existuje spousta lahodných alternativ, jak se rozmazlovat lehkým a čerstvým dezertem, snadnou přípravou a několika přísadami. Takže už nečekejte, až objevíte ty nejlepší letní dezerty níže. A pokud vás zajímá, s jakým osvěžujícím nápojem můžete spojit svůj oblíbený dezert, vítejte u nás a podívejte se na náš článek speciálně věnovaný ledové kávě: ideální doplněk na léto.
Jak připravit snadný a rychlý letní dezert ve zdravé verzi?
Recept na muffiny s mraženým skyrem: vynikající nabídka studia ArchZine pro lehký letní dezert
Složení:
- šálek ovesných vloček
- 2 lžíce. na s. burákové máslo
- 2 lžíce. na s. Miláček
- 200 g skyr
- 10 čerstvých malin
Příprava:
- V misce kombinujte ovesné vločky s arašídovým máslem.
- Přidejte med a dobře promíchejte.
- Naplňte 1/3 formy na košíčky směsí ovesných vloček.
- Pomocí elektrického mixéru smíchejte polovinu skyru s čerstvými malinami.
- Na směs ovesných vloček přidejte lžíci skyru.
- Nakonec přidejte lžíci směsi skyr rose a malina.
- Ozdobte ovesnými vločkami a čerstvým ovocem.
- Zmrazte na 2 hodiny.
Zde jsou ingredience potřebné k přípravě lehkého a zdravého dezertu na léto
Prvním krokem je smíchání ovesných vloček s arašídovým máslem
Poté nalijte dvě lžíce medu a dobře promíchejte
V jiné misce smíchejte skyr s čerstvým ovocem
Beat do krémové konzistence
Vložte směs ovesných vloček do košíčků na muffiny
Přidejte lžíci skyr
Přidejte druhou krémovou vrstvu, tentokrát v ovocné verzi
Ozdobte ovocem a ovesnými vločkami
Poté vložte na 2 hodiny do mrazničky a konzumujte bez lítosti
Šálek čerstvého ovoce a šlehačky: snadný a rychlý dezert, ideální na léto
Složení:
- šálek čerstvého ovoce (ostružiny, maliny, borůvky, mango, broskev atd.)
- 4 lžíce krystalového cukru
- šálek smetany na šlehání
- 1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu
- cookies (volitelné)
Příprava:
- Ovoce: ve velké misce smíchejte ovoce s 1–2 lžícemi cukru. Nechejte 10 minut odstát a poté směs nalijte do kuchyňského robotu. Mixujte, dokud nezískáte pyré. Přeneste ovocné pyré do misky a dejte do chladničky asi na 2 hodiny.
- Pro krém: V misce smíchejte smetanu na šlehání se 2 lžícemi cukru a vanilkou. Beat se střední rychlostí, dokud se nevytvoří téměř tuhé vrcholy.
- Pomocí gumové stěrky přeneste ovocné pyré do směsi šlehačky.
- Podávejte ihned nebo před podáním v chladničce. Ozdobte drceným ovocem nebo sušenky.
Šlehačka a čerstvé ovoce: perfektní kombinace pro letní pochoutku
Semifreddo s pistáciami a malinami: nápad na dezert s ovocem a šlehačkou
Složení:
- 2 vejce
- 4 žloutky
- 1/3 šálku práškového cukru
- 1 3/4 šálku šlehačky
- 2/3 šálku nasekaných pražených pistácií
- 1 lžíce růžové vody
- 300 g malin
Příprava:
- Promažte 6 cm hlubokou pánev o rozměrech 19 x 9 cm. Linka s pergamenovým papírem.
- Vložte vejce, žloutky a cukr do žáruvzdorné misky. Umístěte misku do hrnce s vodou na mírném ohni. Šlehejte po dobu 4-5 minut nebo dokud není směs hustá a krémová. Odstraňte z ohně. Šlehejte dalších 4-5 minut.
- Směs přeneste do velké mísy, poté jemně vmíchejte smetanu, pistácie, růžovou vodu a 2/3 malin.
- Nalijte směs do připravené pánve.
- Zakryjte a zmrazte, dokud nebude pevná.
- Před podáváním nechejte 5 minut stát při pokojové teplotě. Ozdobte zbytkem malin.
Snadný recept na přípravu Semifredda s pistáciemi a malinami
© taste.com
Připravte si na léto čerstvý dezert s tímto receptem na broskvový popsicle
Složení:
- šálek jogurtu
- 1/8 c. 1/4 čajové lžičky čistého mandlového extraktu
- šálek malin
- 1 1/2 šálku broskví, oloupaných a nakrájených na kousky
Příprava:
- V misce kombinujte jogurt a mandlový extrakt.
- V mixéru protlačte maliny. Poté přeneste do misky.
- Pomačkejte broskve.
- V polevové formě nalijte vrstvu malinového pyré, pak broskvové pyré a nakonec jogurt. Opakujte, dokud není forma naplněna.
- Vložte dřevěnou hůl a zmrazte.
Malinové a broskvové nanuky
Frozen S'mores: rychlý a originální sladký recept
Složení:
- 12 grahamových krekrů
- krabička pudinkové směsi
- 2 šálky studeného mléka
- 1 šálek marshmallow pasty
- vanilková zmrzlina, změkčená
Příprava:
- Plech vyložte pergamenovým papírem a dno vyložte šesti celými grahamovými krekry.
- V misce rozšleháme pudingovou směs a mléko.
- Nalijte pudink na sušenky a zmrazte 20 minut.
- V jiné misce smíchejte marshmallow pastu se zmrzlinou.
- Zmrzlinovou směs natřete na zmrzlý pudink.
- Poté vytvořte druhou vrstvu souborů cookie.
- Zmrazte asi 2 hodiny.
- Nakrájejte na čtverce a podávejte.
Slavné Frozen S'mores jsou dokonalým nápadem pro letní dny
Recept na letní dort s čokoládovou pěnou
Složení:
- 1 1/2 šálku čokoládových oplatkových drobků
- 4 lžíce nesoleného másla
- 3 šálky těžké smetany na šlehání
- 340 g polosladké čokolády, nasekané
- špetka soli
- 2 lžíce krystalového cukru
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
Příprava:
- Předehřejte troubu na 180 ° C.
- Máslo na pečení.
- V kuchyňském robotu rozemlejte čokoládové oplatky, dokud se z nich nestanou jemné drobky.
- Přidejte strouhanku do rozpuštěného másla a dobře promíchejte.
- Dno formy zakryjte směsí drobků a másla.
- Vaříme 5 minut.
- Na středním ohni zahřejte šálek smetany na šlehání. Odstavte z ohně a přidejte nasekanou čokoládu, sůl a vanilkový extrakt.
- Nechte 10 minut sedět. Míchejte, dokud se dobře nespojí. Odložte stranou, aby se ganache ochladil na pokojovou teplotu.
- 2 šálky těžké smetany vyšlehejte s cukrem, dokud se nevytvoří středně tuhé vrcholy.
- Jemně složte ganache do krému.
- Nalijte pěnu do formy a rovnoměrně rozetřete.
- Chladnička po dobu nejméně 6 hodin.
- Chcete-li ozdobit, šlehejte šálek těžké smetany na šlehání a natřete dort. Posypeme kakaem a čokoládovými drobky.
Snadný a lahodný čokoládový mousse dort
© theviewfromgreatisland
Recept na lehký dezert: Panna cotta s jahodami
Ingredience pro 4 osoby:
- 200 ml mléka
- 200 ml smetany na šlehání
- 1/2 lžičky na s. želatinový prášek
- 1/4 šálku cukru
- 1 C. do c. vanilkový extrakt
Pro jahodovou omáčku:
- 450 g čerstvých jahod
- 2 lžíce. na s. voda
- 1/3 šálku cukru
Příprava:
- Želatinu rozpustíme ve 2 lžících studené vody a necháme 5-10 minut nabobtnat.
- V hrnci přiveďte smetanu, mléko a cukr k mírnému ohni. Jakmile se cukr rozpustí, odstavte jej z ohně a přidejte vanilkový extrakt. Před přidáním želatiny necháme 5 minut vychladnout.
- Přidejte do směsi želatinu a dobře ji promíchejte.
- Nalijte přípravek do sklenic a nechte asi 4 hodiny v chladu.
- Příprava jahodové omáčky: jahody nakrájejte na čtvrtky. V malé pánvi přidejte jahody, cukr a vodu. Přiveďte k varu a okamžitě odstavte z ohně.
- Nalijte do misky mixéru a připravte hladkou omáčku.
- Před podáváním panna cottu zalijte jahodovou omáčkou.
Panna cotta s čerstvými jahodami
Snadný dezert ve zdravé verzi
Složení:
- 1 1/4 šálku ovesných vloček
- 1/2 lžičky do c. sůl
- 1/4 lžičky. do c. prášek do pečiva
- 1/2 šálku arašídového másla
- 1 C. na s. kokosový olej
- 2 lžíce. na s. kokosový cukr
- 2 lžíce. na s. Miláček
- 1 C. do c. vanilkový extrakt
- 2 lžíce. na s. mandlové mléko
- 1/2 šálku čokoládových lupínků
- 3 šálky veganské zmrzliny
Příprava:
- Dvě formy (20 x 10 cm) vyložte voskovaným papírem.
- V misce smíchejte suché přísady (ovesné vločky, sůl, jedlá soda, kokosový cukr).
- V jiné misce kombinujte arašídové máslo s kokosovým olejem.
- Přidejte med, vanilku a mandlové mléko.
- Přidejte suché přísady a míchejte, dokud nejsou dobře promíchány.
- Přidejte čokoládové lupínky.
- Rozdělte směs na dvě stejné části a každou porci vyložte na formu.
- Vložte do mrazničky na 1 hodinu.
- Odměřte 3 šálky zmrzliny a poté ji změkněte do misky.
- Nalijte změkčenou zmrzlinu na jedno z těsta na sušenky.
- Poté vyjměte druhé těsto z formy a položte ho na zmrzlinu.
- Jemně na něj zatlačte.
- Vložte na několik hodin do mrazničky.
Sladké arašídové máslo a ovesné předkrmy
© joyfoodsunshine
Mango pěna zdobená ostružinami a malými květy
Recept na domácí zmrzlinu se sezónním ovocem
Lehké vafle s malinovým krémem
Jogurt a mísa s čerstvým ovocem pro dokonalé občerstvení
Domácí mango třešňová zmrzlina
Ostružinový a jahodový jogurt: nápad na lehký a rychlý dezert
Zelené avokádo a limetkové nanuky
Ananasový a mangový koláč podávaný v černém talíři
Zmrzlina, marshmallow a sendvič z rozpuštěné čokolády
Lehká a lahodná jahodová pěna
Tvarohový koláč s jahodami a preclíky
Nápad, jak se rozmazlovat talířem s čerstvým ovocem a čokoládovou pěnou
Domácí zmrzlina s rozpuštěnou čokoládou, jogurtem a třešněmi
Melounové lízátka máčené v rozpuštěné čokoládě
Sladká pizza s různými druhy ovoce
Lehký dezert s červeným ovocem, mangem a sýrem
Mini tvarohový koláč zdobený sezónním ovocem
Snadný, rychlý a zdravý recept na chia pudink
Oreo dort s malinovým krémem
Jak si doma vyrobit zdravé nanuky?
Palačinka s karamelem a třešněmi
Mandlové energetické koule